胸痛了十天还不来月经

　　对于女性朋友而言，在月经来临前夕可能会出现明显的胸痛症状，一般情况下这是正常现象，因此建议女性朋友们不要过于紧张。也正是因为如此，因此有很多女性朋友往往在此时准备迎接“大姨妈”。不过这种情况并不是完全准确，在我们身边有很多女性朋友表示：胸痛了十天还不来月经，这到底是什么原因引起的？

　　什么原因会导致月经推迟

　　首先女性朋友们可以自我排查，了解是否出现了怀孕的情况，如果没有怀孕，一般月经推迟一周也是属于正常的，因此建议女性朋友们不必感到紧张或担忧。胸痛不排除受体内精神影响，乳腺小叶增生引起的胸痛，那么在这种情况下，到底身体变化如何，也是需要引起女性朋友们重视的，避免疾病加重或者情况恶化，这对患者的健康十分不利。

　　此外女性还要学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、均属正常，不必过分紧张。在经期时要注意保暖，避免受寒等。并且多吃一些富含营养的食物，不食生冷、辛辣刺激性的食物等，对于女性都是十分关键的。

　　胸痛了十天还不来月经？无论是由于什么因素引起的，都建议女性朋友们在这种情况出现后，一定要及时注意精神放松，不要挤压乳房，注意观察月经情况，月经过期超过一周可进行早早孕的检查确定。另外一般由于外界环境的影响，比如熬夜、上火、压力大、情绪、药物影响、内分泌失调等会造成月经推迟，一般月经推迟3-7天是正常的，因此建议大家也不必过分担忧。