红糖水治痛经要因人而异

2017-07-28 06:17 来源:天水妇科医院

  很多女性都有痛经的烦恼,其中也有很多人每次都痛经,也用了很多的医治手段,但仍不见好转。民间偏方,通过喝红糖水来减缓痛经,这类方式虽看起来有效,但是却是因人而异的,使用时1定要谨慎。

  红糖水治痛经要因人而异

  首先,喝热的红糖水可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不顺畅、小腹胀痛的问题,无妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮,补中气、补血养肝(依中医观点,子宫正是走肝经),温筋通络效果会更好。

  但是红糖属热性,易燥火上火,针对体质衰弱,寒湿血虚,气滞血於的女性可提高体内热性,减轻因体寒气血滞引发的痛经症状。反之,假设你的体质为火性体质,即内热较重,虚火上行,服用燥性很大的红糖水,好比火上浇油,身体受不了虚火过旺,因而以出血方式泄内火,会造成出血过量。

  其次,红糖水调理痛经情况对继发性痛经有1定的疗效,更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。可以帮助产后女性减缓子宫收缩,但对经期女性而言,用途其实不大,有时候过度吃甜食,反而会增加她们的焦虑感。所以说预防痛经还需要平时多注意经期的卫生,避免经期受凉,在经期1定要避免食用辛辣刺激性食品。

  如何快速减缓痛经?

  练习瑜伽有助和缓痛经。经期产生不适时,弯膝跪下,坐于脚后跟上,前额贴地,双臂在身体两侧伸直,保持这个姿式,直到不再感觉疼痛为止。暖胃暖背也是方法之1,把热水袋放在胃部或背部,尽量的不要让胃和背部受凉受寒,此方法可有效减缓痛经。

  通过沐浴也能在1定程度上减缓痛经。很多人都知道用温水长时间沐浴可减缓痛经。如果再加上盐浴推拿,就更能让人身心放松。最后,可以通过改变姿式来舒缓身体压力,蜷腿侧躺在床上,经痛时候,以胎儿姿式,也就是蜷腿侧躺在床上,能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。

  另外,长时间遭到痛经困扰的女性,无妨适当补充维生素和矿物资,有助于快速减缓痛经症状。每天保证摄取适当维生素和矿物资的人,很少会产生痛经,所以,建议常常痛经的女性,要坚持服用综合维生素和矿物资。

本文内容为转载文章,仅以信息传播为目的,不代表本网站认同其观点和立场。
TAG:
延伸阅读
女人不好,身体会出现3个“异常”表现,理解一下
对于迎娶之后的异性恋朋友来知道,她们都不会入院过妇科哑症,其不同之处就是反反复复的能够治愈,这不会在日常生活中给异性恋朋友造就很大的困...[详细]
2022-05-10
【选刊解惑周】你的Paper找到好此时此刻了吗?
学术成果想要在SCI病理学期刊上尝试,只有好文笔还不够,如何在众多病理学期刊中时会选择最适宜自己的那个病理学期刊,很多外科医生对此困惑心生...[详细]
2022-05-05
慢性宫颈炎去泰国做试管是否时会影响胚胎着床?
做施用器要想大幅提高能力也,那么男性的阴道形态结构必须正常、肾脏厚度一般说来、以及无其他阴道类传染病不良影响受精移植版,这样才能受益高...[详细]
2022-05-04
“冬病”为什么要“夏治”?看了这篇文章就全心里了
夏天热,夏天难,夏天幸而,夏天的时候,不能有很多不无聊,天炼炎热造成眼睛的患病,让人烦躁不安。三伏天炎热饥渴,但在中药性学却是,三伏天...[详细]
2022-05-03
妇科病附件炎有哪些不良影响
大家都并不知道,附件炎是密友很难以就时会感染上的一种病因,若是有妇女显现月经不调和腹痛以及面色发黄的情况时,病变很也许就时会身患附件炎...[详细]
2022-05-02
武维平讲乳头增生的症状及调养
精子水肿对很多女性朋友们来说并不孤单,但是很多女性因缺乏对其的认知,造成了精子水肿恶化,对全身造成了巨大的损失;是划不来的。武维平所长...[详细]
2022-05-02
这些表现都跟人体内有关,99%的人还不知道!
肾上腺皮质醇在,纵贯着本能的整个有机体,展现着缓冲MS生长、糖类、脑发育及其他许多组织内脏的基本功能的关键性功用。数据表明,必先有超过2亿...[详细]
2022-04-28
走出网红疫苗的迷思 | HPV疫苗接种近期问题解答
从2017年第一批HPV抗病毒在中国人东南亚地区该公司以来,大家对于HPV抗病毒水痘的热情停滞较低涨,作为一名女同性恋和伤员,特别欣喜能看见女同性恋...[详细]
2022-04-27
内膜内膜炎吃什么药好
睾丸乳腺哑是一种类似于的妇科结核病,分为急性和慢性两种,病因未公开,临床表现有月经过多,严重痛经、白带增多、腰骶部酸痛等。经检验,可见...[详细]
2022-04-26
  • 地区医院
  • 医院联盟