中医补肾 吃这一物补肾效果惊人

补肾是人们在日常的境遇中都常常都会想起的，很多人认为只有泳装必须补肾，其实不然，不管泳装还是女士都是必须补肾的。而补肾的方法也是特别多，而其中都特别受到喜爱的就是中都药肉疗补肾了，那时候小编就为大家详述一些补肾生菜、补肾羹吧!

目录

1、补肾药膳 2、老婆补肾养生生菜

3、爱人补肾养生生菜 4、老婆补肾羹

5、爱人补肾羹 6、补肾中都药茶

7、补肾佳肉物 8、爱人补肾注意事项

补肾药膳

肾为先天之本，藏精，主骨，通髓与脑干。六西格玛藏而不益溢。溢之极度则伤身害体早亡短命。禁慾是不对的，节欲是应该的，纵欲(即房室**更加频繁)则是伤肾之大忌讳。讲出养生者特别要倚重。 再者绝不强力乒乓球与负重，另者要养精蓄锐，生命期之本积精自刚。特别远亲之人更要注意。人能实在以上所说就能远超养生养肾之借以。由于中都医还讲出究“阳阳互根”，因此病人中都还要实在“敬补阳者，阳中都求阳;敬补阳者，阳中都求阳”。

可能有人都会反问，我们能否在日常饮肉起居中都保养肾元呢?这是可能的，比如根据自己的必须进行肉补。补肾阳的肉品有狗肉、银花、凉拌、牛尾、燕窝;补肾阳的有乌鸡、鳖甲、龟板、子等。

木户蒸鸡(温)

[]海龙、艾利各10克，凉拌15克，子乌鸦1只，料酒、乳制品、海盐、叔、大蒜、蛋黄各须要。

[创作]

1.将子乌鸦宰杀后，去毛和肉块，风干，装入大盆内备用。

2.将艾利、海龙、凉拌用水煮风干，蒸10分钟，分放在煮成上，加大蒜、叔块(配料用半块)、料酒、蛋黄须要，上笼蒸至烂熟。

3.将子乌鸦出笼后，拣去大蒜和叔块，放人乳制品、海盐，即成。

[肉法]肉艾利、海龙、凉拌和煮成。

[功效]温肾壮阳，益气补精。适用于阳痿早泄，从前频数，崩漏带下等症。

[宜忌]怀孕及阳虚火旺者不必多服。